صيف كام سعودي كام شات غرور كام شات غزل كام شات الوله شات حبي شات صوتي
رجيم لمدة 3 أيام فقط - منتدى دمعـــة ولـــه

         :: قديمك نديمك لو الجديد أغناك 🤗 (آخر رد :دمعة وله)       :: لإيلاف قريش إيلافهم رِحْلَةَ الشِّتَاءِ وَالصَّيْفِ (آخر رد :دمعة وله)       :: مسجد في اوزبكستان فيه ثلاثين غرفة بعدد أجزاء المصحف المصحف حُفر على جدار كل غرفة جزء كامل بخط جميل (آخر رد :نايف العطاوي)       :: تفسير اية الكرسي اعظم اية في القران الكريم (آخر رد :غلا)       :: دراسة جدوى مشروع مركز تجميل للسيدات: استكشاف الفرص والتحديات (آخر رد :abdallah_samir)       :: استمتعي بجمالك الطبيعي: دليلك لعالم التجميل وصالونات التجميل المتخصصة (آخر رد :abdallah_samir)       :: ابدأ رحلة نجاحك مع شركتنا: خدمات متكاملة لتحقيق أهدافك التجارية (آخر رد :abdallah_samir)       :: تحقيق النجاح في عالم الأعمال التقني: استشارات جدوى مخصصة لمشاريع البرمجيات والاستضافة (آخر رد :abdallah_samir)       :: 🌟 الريادة والتميز: رحلتك نحو النجاح مع استشاراتنا المتميزة! (آخر رد :abdallah_samir)       :: بكل بساطه انت اتخيل شكل الموقع واحنا هنفذه ! (آخر رد :abdallah_samir)      

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
قريبا

بقلم :
قريبا
قريبا

العودة   منتدى دمعـــة ولـــه > عالم المرأه > الصحه - Health Setion

الصحه - Health Setion قسم يختص بجميع الامور الصحية ومعالجتها وإيجاد الحلول الصحية

رجيم لمدة 3 أيام فقط

هل تعانين عزيزتي من زيادة في وزنك مؤخراً ؟ وتريدين التخلص من هذا الوزن بسرعة ؟ تقدم لك “مجلتك” خطوات للتخلص من الوزن الزائد في 3 فقط . • اليوم

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-01-2014, 06:32 PM   #1
إدارة الموقع


الصورة الرمزية دمعة وله
دمعة وله متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  May 2005
 أخر زيارة : يوم أمس (02:55 AM)
 المشاركات : 7,227 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Sienna
افتراضي رجيم لمدة 3 أيام فقط




womandieting.jpg



هل تعانين عزيزتي من زيادة في وزنك مؤخراً ؟ وتريدين التخلص من هذا الوزن بسرعة ؟
تقدم لك “مجلتك” خطوات للتخلص من الوزن الزائد في 3 أيام فقط .
• اليوم الاول :
عند الاستيقاظ : كوب من الشاي الاخضر دون اضافة السكر.
الفطور: كوب من لبن و وحبة واحدة من الفاكهة .
الغداء : نوع واحد من الفاكهة بكمية غير محددة .
العشاء : سلطة خضار خضراء اللون مع صلصة خل التفاح ، و شوربة عدس، و خضار بكمية غير محددة ، و يمكن تناول الجزر، و التفاح بكمية غير محددة .
• اليوم الثاني :
عند الاستيقاظ : كوب من الماء مع القليل من عصير الحامض .
الفطور : خليط من حليب الصويا و الفاكهة العضوية كالتوت و الموز.
الغداء: شوربة خضار، و حمص مسلوق يمكن تناوله بخبز القمح الكامل.
العشاء : سلطة خضار محضرة بالخل ، يمكن شرب عصير الجزر.
• اليوم الثالث :
عند الاستيقاظ : كوب من الشاي الاخضر دون اضافة السكر .
الفطور: كمية غير محددة من الشمام .
الغداء : خضار مسلوقة كالبروكولي ، و حمص مسلوق مع القراط ، و شوربة خضار دون أرز.
العشاء : سلطة خضار مع صلصة الخل ، و شوربة الخضار، يمكن شرب كمية غير محددة من اللبن

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




الموضوع الأصلي: رجيم لمدة 3 أيام فقط || الكاتب: دمعة وله || المصدر:







v[dl gl]m 3 Hdhl tr'




v[dl gl]m 3 Hdhl tr'



 


رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Bookmark and Share


الساعة الآن 09:58 PM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
منتديات دمعة وله - منتدى دمعة وله - دمعة وله - دردشه صوتيه - شات دمعة وله - شات صوتي - سعودي كام - شات بنت ابوي - شات دقات قلبي