معلومات ثمينة

معلومات ثمينة




الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .



تحياااااااااااااااااااتي

الموضوع الأصلي: معلومات ثمينة || الكاتب: الهاشمية || المصدر:

https://www.dm3twlh.com/vb/

المصدر: منتدى دمعـــة ولـــه - من قسم: الصحه - Health Setion

---

lug,lhj eldkm

منتدى دمعـــة ولـــه - الصحه - Health Setion

---

lug,lhj eldkm

الله يعطيك العافية معلومة رااااااااائعة

يسلمووووو عزوزززززززز

يسعدني مرورك