انتبه ..... ربما تكون مصابا بأرتفاع ضغط الدم ...!ّ!

اعراض المرض :

-لا تظهر أعراض مرض ارتفاع ضغط الدم قبل بدء حدوث مضاعفاته عند الكثير من الناس ( لذلك يدعى القاتل الصامت )

- يجب إجراء الكشف الدوري على ضغط الدم وخصوصاً بعد سن الأربعين .

- من أعراض هذا المرض الشعور بالمضايقه وعدم الاستقرار والدوخه وصداع في الرأس

- هناك العديد من المضاعفات لهذا المرض أهمها تضخم وضعف عضلة القلب مما يؤدي لسكته قلبيه ، وتصلب الشرايين , ولسكته دماغيه


عوامل الخطر لمرض ارتفاع ضغط الدم



التدخين :
يزيد التدخين مستوى العمل الذي يقوم به القلب , ويؤدي هذا إلى ارتفاع في ضغط الدم .

ارتفاع مستوى الدهون في الدم :
يسبب ارتفاع مستوى الدهون في الدم ارتفاعا في ضغط الدم , بالإضافة إلى ذلك تشير بعض الدراسات إلى أن الإكثار من تناول الدهون في الوجبات يسبب ارتفاع في ضغط الدم أيضاً .

داء السكري :
يعتبرارتفاع ضغط الدم أحد المضاعفات الهامه لداء السكري .
الجنس :
بشكل عام يكون ضغط الدم عند الرجال أعلى من ضغط دم النساء , وكذلك يرتفع ضغط الدم عند النساء بعد انقطاع الطمث .

العمر :
تفقد الشرايين مرونتها مع تقدم السن , ويسبب ذلك ارتفاع ضغط الدم , لذا فإن معظم الأشخاص يصابون بمرض ارتفاع ضغط الدم بعد سن الستين .

الوراثه :
تلعب الوراثه دوراً كبيراً في تحديد خطورة الإصابه بمرض ارتفاع ضغط الدم , حيث أن هناك عائلات تتوارث فيها الإصابه بهذا المرض .

السمنه :
هناك علاقه وطيده بين السمنه وارتفاع ضغط الدم خصوصاً عند الأشخاص الذين تتجمع عندهم الدهون في نصف الجسم الأعلى , وقد وجد أن خفض وزن الجسم يؤدي إلى خفض ضغط الدم .

عوامل أخرى :
تؤثر التغذية على مرض ارتفاع ضغط الدم من خلال تأثيرها على الكثير من عوامل الخطوره المذكوره أعلاه , وكذلك الحال بالنسبه للنشاط البدني . ويوصى بخفض تناول الملح خاصه في حالات ارتفاع ضغط الدم .

( اللــهم اشفي جميع المسلمين والمسلمات ,, اللــهم آمين )


تحيـاااااتي
وحيــ الدرب ــــد

الموضوع الأصلي: انتبه ..... ربما تكون مصابا بأرتفاع ضغط الدم ...!ّ! || الكاتب: 999 || المصدر:

https://www.dm3twlh.com/vb/

المصدر: منتدى دمعـــة ولـــه - من قسم: عالم المرأة -World of women

---

hkjfi >>>>> vflh j;,k lwhfh fHvjthu qy' hg]l >>>!~! hg]l hkjfi fHvjthu j;,k vflh qy'

منتدى دمعـــة ولـــه - عالم المرأة -World of women

---

hkjfi >>>>> vflh j;,k lwhfh fHvjthu qy' hg]l >>>!~! ~

الأخ وحيد

الله يعطيك العافيه

ومشكور على هذا الطرح الرائع المفيد

أختي الـقصيــــــده

احرجتيني بردودك المميزه ,,
وكم يسعدني ويشرفني هالمرور العطر
واللــه يعطيك الف عافيه
ولا هنتي أختي الكــريمه

تحياااااتي لسموكـ
وحيــــد

أخوي وحيد....

مشكووور كل الشكر على الموضوع....


موضوع مميز... يستحق التقدير...



تحياااااتي لك.... marjoj

أ

اخــوي marjoj

احرجتني بردودك المميزه
وكم يسعدني ويشرفني هالمرور العطر
واللــه يعطيك الف عافيه
ولا هنت أخي الكــريم

تحياااااتي لسموكـ
وحيــــد

اخوووووي وحيد مشكووور على المعلومات المفيده


والله لا يحرمنا من مواضيعك المميزه