صيف كام سعودي كام شات غرور كام شات غزل كام شات الوله شات حبي شات صوتي
سلطة الشمندر - منتدى دمعـــة ولـــه

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
قريبا

بقلم :
قريبا
قريبا

العودة   منتدى دمعـــة ولـــه > عالم المرأه > أطيب المأكولات الشهية و الاطباق الساخنه

أطيب المأكولات الشهية و الاطباق الساخنه للمأكولات العربية والغربية وجميع أنواع الحلويات

سلطة الشمندر

سلطة الشمندر على البخار المقادير : • 2 شمندر (بنجر) • 1 بصل، شرائح طولية • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون • 1 ملعقة كبيرة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-21-2014, 12:48 AM   #1
مشرفة عامه


الصورة الرمزية الهاشمية
الهاشمية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10482
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 11-14-2018 (03:07 AM)
 المشاركات : 14,665 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
حلمي بأن اكون انا كما انا وهُم ..!! هُم لن احتاج لهُم فيما بعد .

لوني المفضل : Brown
141 سلطة الشمندر



232570_1292860600.gi














سلطة الشمندر على البخار






Beet-salad-steamed.j

المقادير :

• 2 شمندر (بنجر)
• 1 بصل، شرائح طولية
• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 ملعقة كبيرة خل تفاح
• 4/1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجروش
• 4/1 كوب بقدونس ورق
• 2/1 كوب جبن فيتا (مكعبات صغيرة)


الطريقة :

1. يُقشر البنجر ويُغسل، ثم يُقطع إلى قطع كبيرة.
2. يُوضع البنجر في إناء الطهى على البخار على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة أو حتى يتم النضج ثم يُرفع ويُترك ليبرد قليلاً.
3. يُخلط البصل في وعاء عميق مع الزيت، الخل، الفلفل ويُضاف البنجر مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
4. يُضاف البقدونس والجبن مع التقليب بخفة حتى تتجانس المكونات.
5. تُُقدم السلطة دافئة.






الموضوع الأصلي: سلطة الشمندر || الكاتب: الهاشمية || المصدر:





sg'm hgalk]v




sg'm hgalk]v



 


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Bookmark and Share


الساعة الآن 01:30 AM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
منتديات دمعة وله - منتدى دمعة وله - دمعة وله - دردشه صوتيه - شات دمعة وله - شات صوتي - سعودي كام - شات بنت ابوي - شات دقات قلبي