| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم |
الموضوع النشط هذا اليوم |
المشرف المميزلهذا اليوم |
المشرفة المميزه |
قريبا |
مسجد في اوزبكستان فيه ثلاثين غرفة بعدد أجزاء المصحف المصحف حُفر على جدار كل غرفة جزء كامل بخط جميل
بقلم : غلا  |
قريبا |
قريبا |
|
|||||||
| الصحه - Health Setion قسم يختص بجميع الامور الصحية ومعالجتها وإيجاد الحلول الصحية |
نصيحه لكل من يرغب بحياه سليمه خاليه من الأمراض
*إستشاري أمراض قلب هندي* يقدم نصيحه لكل من يرغب بحياه سليمه خاليه من الأمراض بنسبه تصل من 90 الى 99 بالمائه إن شاء الله، وتتلخص النصيحه بعد كثير من الأبحاث
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-19-2017, 02:44 AM
|
#1 | |
|
إدارة الموقع
|
نصيحه لكل من يرغب بحياه سليمه خاليه من الأمراض
*إستشاري أمراض قلب هندي* يقدم نصيحه لكل من يرغب بحياه سليمه خاليه من الأمراض بنسبه تصل من 90 الى 99 بالمائه إن شاء الله، وتتلخص النصيحه بعد كثير من الأبحاث والدراسات في ثلاث نقاط:
1-إشرب لتر ماء في أول كل صباح 2-إشرب كوب ماء ساخن بعد 40 دقيقه من أكلك لكل وجبه (الإفطار، الغداء، والعشاء). 3-لاتشرب الماء (أو أي مشروب) إلا وأنت جالس، لأن شرب السوائل وأنت واقفاً أو ماشياً يجعل السوائل تتسرب الى المفاصل وتسبب كل ألام المفاصل. ملحوظه: الدكتور لا ينصح أبداً بشرب الماء البارد مُطلقاً (حتى في عز الصيف الحار). *إنشروها لتعُمَّ الفائده إن شاء الله.* المصدر: منتدى دمعـــة ولـــه - من قسم: الصحه - Health Setion kwdpi g;g lk dvyf fpdhi sgdli ohgdi hgHlvhq kwdpi g;g lk dvyf fpdhi sgdli ohgdi hgHlvhq |
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
منتديات دمعة وله - منتدى دمعة وله - دمعة وله - دردشه صوتيه - شات دمعة وله - شات صوتي - سعودي كام - شات بنت ابوي - شات دقات قلبي