سلطة الأناناس والأرز الأسمرمع الدجاج

المكونات

٢ كوب أرز الأسمر المطهي
٢ ملعقة من زيت الذرة
٤ قطع من صدر الدجاج الخالي من العظم والجلد متبل بالأعشاب والفلفل أسود
١/٢ كوب فلفل الأحمر والأخضروالأصفر المقطع
١/٢ كوب بصل أخضر المقطع إلى قطع صغيرة
١ حبة أناناس طازجة وغير ناضجة كلياً

الإعداد

1 يسكب في وعاء كبير الحجم زيت الذرة

2 تشوى أصدر الدجاج على الجانبين ويستمر بالطهي إلى أن يحمر الدجاج

3 سلطة الأناناس: في وعاء صغير، تخلط المكونات الباقية وتمزج جيداً.

4 يقدم الدجاج فوق الأرز الأسمر وفوقه سلطة الأناناس. زيني الصحن باوراق الكزبرة.

5 معلومة: يحتوي الأناناس على الكثير من الفيتامينات والمعادن. وتضم المحتويات المغذية الكالسيوم والبوتاسيوم والألياف والفيتامين سي

الموضوع الأصلي: سلطة الأناناس والأرز الأسمرمع الدجاج || الكاتب: دمعة وله || المصدر:

https://www.dm3twlh.com/vb/

المصدر: منتدى دمعـــة ولـــه - من قسم: أطيب المأكولات الشهية و الاطباق الساخنه

---

sg'm hgHkhkhs ,hgHv. hgHslvlu hg][h[

منتدى دمعـــة ولـــه - أطيب المأكولات الشهية و الاطباق الساخنه

---

sg'm hgHkhkhs ,hgHv. hgHslvlu hg][h[

هممممممممممم لذيذه >>> اعشق السلطات


شكرآ على الوجبه الخفيفه




احم احم