| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم |
الموضوع النشط هذا اليوم |
المشرف المميزلهذا اليوم |
المشرفة المميزه |
قريبا |
بقلم :  |
قريبا |
قريبا |
|
|||||||
| الصحه - Health Setion قسم يختص بجميع الامور الصحية ومعالجتها وإيجاد الحلول الصحية |
سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل((مفهووووم))
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل -------------------------------------------------------------------------------- 1- لا تدخن أولاً الدخان حرام بعد الأكل وقبله ولكن ذكرناه هنا لزيادة الترهيب منه لقد أثبت
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-01-2006, 06:30 AM
|
#1 | |
|
سبعة أشياء لاتفعلها بعد الأكل((مفهووووم))
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
-------------------------------------------------------------------------------- 1- لا تدخن أولاً الدخان حرام بعد الأكل وقبله ولكن ذكرناه هنا لزيادة الترهيب منه لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا تشرب الشاي مباشرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم. 4- لا ترخي حزام البطن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها. 5- لا تسبح الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 6- لا تتمشى من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 7- لا تنام مباشرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي. 8-للمتزوجين لا((..........................؟؟.................. ...........!!!!!!))إلا بعد ساعتين مع تمنيااااااتي لكم بدوووووام العافية ان شاء الله منقوووووووول المصدر: منتدى دمعـــة ولـــه - من قسم: الصحه - Health Setion sfum Hadhx ghjtugih fu] hgH;g((lti,,,,l)) Hadhx hgH;glti,,,,l fu] sfum Hadhx ghjtugih fu] hgH;g((lti,,,,l)) hgH;glti,,,,l |
|
|
|
09-01-2006, 06:58 AM
|
#2 | |
|
الله يعااااافيـــــــك
حنيـــــــن الشوق تسلمي اختي على النصااائح بالفعل بمعلووماااااتك هذه استفدت الشئ الكثير الله يعطيك الصحه والسعااادهـ تسلم ايدك على النقل الرااائع مااااقصرت لاعدمنـــااااك والك احترااامي وتقديري***** |
|
|
|
|
09-01-2006, 07:07 AM
|
#3 | |
|
 هلا وغلا لعيونها الغلـاا الله يسلمك قلبك ..ويسلمك من كل شر.. اسعدني مرورك العاطر لاعدمتك تقبل تقديري واحترامي حنين الشوق
|
|
|
|
|
09-02-2006, 11:33 PM
|
#6 | |
|
حنين الشوق
الله يعطيك العافيه على نصائحك وفوائدك أحب ان استزيد على ما ذكرتي من نصائح وهي نبذه عن التدخين انه في الدول المصنعه للدخان قامت بزيادة نسبه 10 % من ماده تسبب الادمان على تلك السجائر مع خلط فيروسات من الايدز فيها الله يعطيك العافيه دمتي بود |
|
|
|
|
09-11-2006, 05:29 AM
|
#8 | |
|
حنين الشووق المتالقه دائمــا الله يعطيكِ الف عافيه ع النصائح وان شاء الله نكون من المتقيدين بها ودمتِ بود الرحمن وحفظه [aldl]http://www.3had.com/vb/images/acsis/3barat-59.gif[/aldl]
|
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
منتديات دمعة وله - منتدى دمعة وله - دمعة وله - دردشه صوتيه - شات دمعة وله - شات صوتي - سعودي كام - شات بنت ابوي - شات دقات قلبي