دواء لضعف النظر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتــــــــــــــــــــه
تفاح وجزر وماء ورد لعيون لامعة ونشيطة
هل تشكين من مشاكل في الرؤية وتعب وإرهاق في العيون، ربما أنت بحاجة إلى زيادة رطوبة ونضارة عيونك. وهناك أنواع كثيرة من السوائل التي يمكن أن تستخدم للتخلص من التعب والإجهاد والحصول على عيون صافية وصحية. ينصح الأطباء المتخصصون باستخدام عصير التفاح الطازج، وعصير الجزر الطازج، وماء الورد في عمل مغطس للعيون.
الطريقة:

تضاف ملعقة كبيرة من ماء الورد أو عصير التفاح إلى وعاء مملوء بالماء البارد ويستخدم كغسول للعين، ونأخذ فى الاعتبار النقاط الآتية: - يمكن الاعتماد على الماء البارد دون أي إضافات لغسل العينين.

- يمكن استخدام محلول ملحى مخفف فى عمل الحمام ويكون ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى لتر ماء.



وهناك أنواع من الأطعمة تفيد العين مثل البلح، الذي يرطب العين ويضفى عليها بريقاً، وكذلك تناول اللوز والفول السوداني والزبد ومختلف أنواع البذور لاسيما غير المقشرة، والخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير والكرنب فكلها غنية بالفيتامينات المفيدة لصحة العين.

وأضاف المتخصصون أن هناك أيضاً فيتامينات مفيدة للعين مثل فيتامين "ب" فهو ضرورى جداً إذا كانت العيون متعبة نتيجة للسهر أو القراءة أو العمل على الكمبيوتر لمدة طويلة، وهو موجود بوفرة فى المكسرات، البقول، الطماطم، والخميرة

الموضوع الأصلي: دواء لضعف النظر || الكاتب: عبادي || المصدر:

https://www.dm3twlh.com/vb/

المصدر: منتدى دمعـــة ولـــه - من قسم: الصحه - Health Setion

---

],hx gqut hgk/v hgk/v

منتدى دمعـــة ولـــه - الصحه - Health Setion

---

],hx gqut hgk/v p,hx

يسلمووو عبادي على المعلومات الرائعه

يعطيكــــــــ العافيه خيو

وننتظر جديكـــــــــــ

* عبادي *

مشكور على المعلووومااات

موااااضيع داااااائما مميزه

الى الاماااااااااام


ودمت بود

أحساس

يعطيك العافيه

اخوي عبادى

وسلمت يمناك على المعلومات

تحياتي

عيون المها

يسلمووو اخوي عبادي ع الطرح المميز

يعطيك الف عافيه تسلم يمينك

ولك كل الشكر والتقدير

يعطيك العافيه أخوي عيادي كنت محتاجها جداااااا لاني خطيبي عندو ضعف نظر عشان هو بيدرس طب من كتر القرااائه فكنت عاوزه حاجه تظبط عيونه عشان مايقولي اناااااا نظري ضعيف عشاااان خطبتكككك
ههههههههههههههههههههههههههههههه
يسلمو على الوضوع دائماااا في تقدم

أشكرك من جميع أعماق قلبي
أنا من الناس غلى
نضرهم ضعيف
وراح أجرب ألي قلت علية
وشكراً

مشكور عبادي علي المعلومات الرائعة

ممتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااز

اخوي عبادي الف شكر لك على المعلومه ...
يعطيك العافيه