:: الامارات بدون هزيمة في كأس آسيا (آخر رد :حسين دراز)       :: المصحف كاملا مع تفسيره ويتم قلب الصفحات بلمس الشاشه من اليسار لليمين (آخر رد :دمعة وله)       :: العاب باربي - لعبة باربي اميرة الاميرات (آخر رد :نووران عمر)       :: نظام الدردشة " Chat " ببرنامج ديموفنف4 (آخر رد :نووران عمر)       :: مجموعة اوسمة للأعضاء (آخر رد :نووران عمر)       :: استضافة السيرفرات السحابية تضيف بعداً جديداً الى خدمة استضافة المواقع (آخر رد :نووران عمر)       :: رحلة شهر العسل الى ماليزيا رحلة العمر التي لاتنسى (آخر رد :محبه السفر)       :: صور غرف نوم اطفال خيالية 2019|2020 (آخر رد :سجده لله)       :: تطبيق الربح من الانترنت (آخر رد :سمير كمال)       :: عروض ماليزيا المميزة للعرسان 4 نجوم (آخر رد :محبه السفر)      

كلمة الإدارهـ

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
قريبا
الامارات بدون هزيمة في كأس آسيا
بقلم : حسين دراز
قريبا
قريبا

العودة   منتدى دمعة وله > عالم المرأه > ركن العناية بالبشرة والجسم

ركن العناية بالبشرة والجسم ركن متخصص لمناقشة جميع الامور الصحية و العناية بالبشره والجسم . للنساء فقط وتجيب على جميع اسئلة الاعضاء الهاشمية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-17-2017, 03:22 AM   #1


الصورة الرمزية ♪ᘧɹ͠ͅlյɹɹɹ
♪ᘧɹ͠ͅlյɹɹɹ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21483
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 03-28-2017 (01:34 AM)
 المشاركات : 121 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Fuchsia
افتراضي العناية اليومية بالبشرة الدهنية




تعد البشرة الدهنية من الأنواع التي تواجه الكثير من المشاكل مابين حبوب وبقع سوداء وإفرازات دهنية، فسرعان ما يظهر تأثير البيئة الخارجية عليها، بالإضافة إلى انعكاس الحالة الداخليّة الصحيّة والنفسيّة بشكل واضح عليها. فما لا تعرفه الكثيرات أن التوتر والتعرض للضغوطات يزيد من إفراز الدهون التي تظهر على شكل بثور وحبوب برؤوس بيضاء على الوجه، وخاصة الذقن.
وكذلك تؤثر حالة الطقس ودرجة الحرارة وطبيعة التغذية وطريقة العيش ونسبة شرب المياه على البشرة الدهنية لسبب بسيط، هو أن البشرة الدهنية تعاني من قلة التوازن بين ما تحتويه خلاياها من ماء وما تفرزه من دهون.
وإليك الخطوات الأساسية التي ينبغي اتباعها إذا كنت صاحبة بشرة دهنية، وهي خطوات باستشارة من طبيب الجلد عميش عميش.
العناية النهارية:

– التنظيف
تنظيف البشرة الدهنية مسألة أساسية صباح كل يوم، ولا بد من اختيار جيل أو رغوة مخصصة للبشرة الدهنية والابتعاد عن الرغوات ذات الطابع الكريمي. ولكن استخدام الغسول على نحو مبالغ فيه أو استخدام المقشر كل يوم ليس مظهراً صحياً كما تعتقدين، على العكس فإن غسل الوجه بالمقشر ثم وضع الرغوة كما تفعل الكثيرات يعد محرضاً للبشرة على إفراز المزيد من الدهون، لذلك اجعلي عملية التنظيف متناوبة؛ ففي الصباح الذي تنظفين به وجهك بالغسول اليومي تجنبي المقشر، وأجلّيه لليوم التالي من دون أن تستخدمي معه الرغوة كذلك.

– كيف تغسلين وجهك؟
ضعي الرغوة على يديك ودلكي وجهك بطريقة دائرية لتحريك الدم في الخلايا، اغسلي وجهك بماء فاتر أولاً ثم بماء بارد قدر استطاعتك. خصصي لوجهك منشفة ناعمة ولا تفركيه لدى تجففيه فقط اضغطي على بشرتك بها.



– التونر أو المقوي
التونر يستخدم بعد الانتهاء من غسل الوجه، فهو يغلق المسام المفتوحة ويجعل البشرة تبدو أنعم. تذكري أن هذ المستحضرات ليس لها مفعول السحر، لا بد أن تستخدميها شهراً على الأقل وبشكل منتظم لتشعري بالفرق. ولكن تجنبي التونر الذي يحتوي نسبة من الكحول لأنه يضر بالبشرة الدهنية ويزيد إفرازاتها في منطقتي الذقن والأنف.

– الترطيب
انتهيت من غسل وجهك، وقبل وضع الماكياج ضعي المرطب الخالي من الزيوت والمخصص للبشرة الدهنية. البشرة الدهنية أيضاً تحتاج للمرطب.
– واقي الشمس
لا تنسي أبداً واقي الشمس انتظري خمس دقائق حتى يمتص جلدك المرطب، ثم ضعي الواقي أو اختاري كريم الأساس مع عامل واقي من الشمس لا يقل عن 20 درجة. أو استخدي كريم مرطب وواقي من الشمس في الوقت نفسه.
– البثور
أو ما نسيمه باللغة الدارجة حب الشباب، ومن النساء من تظهر البثور على بشرتها بعد الثلاثين، والأمر في هذه الحالة مرتبط بمشكلة هرمونية يلزمها حل طبي، وربما يكون سببها التعرض للضغط الشديد والمرور بتجربة قاسية. في هذه الحالة ينصح بالذهاب إلى طبيب جلد اختصاصي الذي سيعطي الـ”ريتين إيه” غالباً. ولكن لا بأس من أن تحتفظ المرأة صاحبة البشرة الدهنية في بيتها بمحلول يصفه لها الطبيب تضعه على الحبة فقط، فيجففها خلال يوم أو اثنين بالكثير. المهم تجنب لمس هذه الحبوب لأنها عبارة عن بكتيريا سيتسبب لمسها في نقلها من مكان إلى آخر في الوجه.



العناية الليلية:
– أزيلي الماكياج
ضعي منظف الماكياج على الوجه كأنّه كريم ودلكّيه قليلاً بأصابع اليدين، ثم اتركيه لدقائق قليلة كي يمتص طبقات الماكياج. بعد ذلك امسحية بالقطن.
قومي بغسل وجهك بغسولك المعتاد، استغرقي وقتاً أطول في التدليك مما فعلت في الصباح، فالمسامات تكون مليئة بأوساخ النهار من غبار وإفرازات. يمكنك أن تستخدمي التونر في الليل أيضاً.
ضعي المرطب المخصص بالعناية النهارية والذي عادة مايكون أثقل وخالٍ من واقي الشمس.

وماذا عن التقشير؟

لا يعدّ تقشير البشرة من كماليات العناية بالبشرة والتجميل، خاصة إذا كنتِ صاحبة بشرة دهنية. تقشير البشرة يساعد في تحريك الدم وتجديد الطبقات الجلدية وتحسين نوع نسيج البشرة نفسه، وإغلاق المسامات الواسعة. حتى أن طريقة استقبال بشرتك لكريمات العناية بالبشرة الليلية والنهارية وكريمات الترطيب تصبح أفضل وأسهل ويظهر أثرها بشكل أسرع بعد تقشير الجلد.





طريقة حياتك وبشرتك:
– شرب الماء: ينظف جسمك من السموم ويرطب الجلد قبل كريمات الترطيب.
– لعب الرياضة: يخلصك من التوتر ويجعل الدم يتدفق إلى سطح البشرة ليعيد لها الألق، ويحسن المزاج لأنه يزيد إفراز الأدرينالين المعروف بهرمون السعادة.
– الغذاء الجيد: تجنبي الوجبات الخفيفة والمشروبات الغازية والإكثار من النشويات. استمتعي بأكل الفواكه والخضار خاصة في الليل.
– نامي على الأقل 8 ساعات يومياً: الليل هو منتجع البشرة الحقيقي، حيث النوم والاسترخاء يسمح لها بتناول غذائها بهدوء ومتعة.



قناع طبيعي للبشرة الدهنية بوصفة من خبيرة التجميل رانيا شهاب الدين:
قبل وضع أي قناع استعملي كمادات ساخنة لوجهك لتفتيح المسامات أو قومي بعمل تبخيرة لوجهك من البابونج بالطريقة التالية: ضعي البابونج في الماء المغلي اتركيه خمس دقائق ثم ضعي وجهك فوق البخار المتصاعد ليفتح مسامات البشرة.
اخلطي الشوفان ببياض البيض وقطرات قليلة من الليمون. ضعي الخليط على وجهك متجنبة محيط العينين. اتركيه 20 دقيقة. ثم افركيه فركاً على الوجه.
بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الدافيء ثم ادهنيه بماء الورد المخلوط بالنشاء. اتركيه على وجهك 10 دقائق ثم اغسلي وجهك مرة أخرى بالماء البارد. ثم أغلقي مسام بشرتك بمسحه بالتونر.
قومي بعمل هذه الجلسة لبشرتك مرة في الأسبوع. الشوفان ينظف بشرتك لأنه غني بفيتامين أ “A” المهم للبشرة، وبياض البيض يقلل من إفراز الدهون. أما فيتامين سي ” C” الذي ستحصلين عليه من الليمون فيساعد في تفتيح البشرة والتخفيف من البقع السوداء

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك



اشعار مكتوبه، برامج جالكسي، ايفون، بلاك بيري

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، صور ، اغاني، اخبار، خواطر، اشعار مكتوبه، برامج جالكسي، ايفون، بلاك بيري





hgukhdm hgd,ldm fhgfavm hg]ikdm



 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح سهلة للعناية بالبشرة الدهنية ♪ᘧɹ͠ͅlյɹɹɹ ركن العناية بالبشرة والجسم 0 02-17-2017 03:16 AM
طرق للعناية بالبشرة الدهنية والتخلص من مشكلاتها الهاشمية ركن العناية بالبشرة والجسم 4 03-25-2014 04:39 AM
أحدث أجهزة العناية بالبشرة الهاشمية ركن العناية بالبشرة والجسم 2 04-11-2013 03:27 PM
الاهتمام بالبشرة ،اغذية مناسبة للبشرة , طرق العناية بالبشرة جار القمر ركن العناية بالبشرة والجسم 1 02-16-2013 06:22 AM
اخطاء العناية بالبشرة في فصل الشتاء الهاشمية ركن العناية بالبشرة والجسم 0 01-30-2013 08:54 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
 


الساعة الآن 11:58 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى


منتج الاعلانات العشوائي بدعم من منتديات
منتديات دمعة وله شات صوتي دردشه صوتيه شات صوتي الشات الصوتي شات دمعه الصوتي