:: افضل شركات تلميع وجلى الرخام فى دبى 0545270667 القمة (آخر رد :للتسويق)       :: شركات تنظيف الفلل فى الشارقة 0504021199 رحاب الشرق (آخر رد :للتسويق)       :: مشروع داماك أكويا أوكسجين (آخر رد :ترك شهراني)       :: شركة الأمثل التقنية (آخر رد :ترك شهراني)       :: شركة تنظيف شقق بالجبيل (آخر رد :ابوريتاج)       :: شركة نقل عفش بينبع (آخر رد :ترك شهراني)       :: شركات تنظيف الفلل بالشارقة 0566697589 بيت العز (آخر رد :للتسويق)       :: لا تدع الفرصة تفوتك (آخر رد :ترك شهراني)       :: خدمات االتنظيف والمكافحة فى اربد (آخر رد :للتسويق)       :: شركة تنظيف فلل بالجبيل (آخر رد :ابوريتاج)      

كلمة الإدارهـ

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

افضل شركات تلميع وجلى الرخام فى دبى 0545270667 القمة
بقلم : للتسويق
قريبا
قريبا

العودة   منتدى دمعة وله > عالم المرأه > عالم المرأة -World of women

عالم المرأة -World of women [ منتدى{ كــل ما يتعلق بالمـرأة والأسرة والمجتمع]

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-01-2016, 12:26 AM   #1
إدارة الموقع


الصورة الرمزية دمعة وله
دمعة وله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  May 2005
 أخر زيارة : 03-11-2019 (02:51 PM)
 المشاركات : 7,284 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Sienna
Icon1014 اسباب الهشاشهة عند النساء




😅😅
💔💔 اسباب الهشاشهة عند النساء
ربما يتبادر الى ذهنك احيانا حين تشاهدين مثلا سيدة مسنة في الصين الشعبية عمرها 90 عاما تخبز وتطحن الدقيق .
وتعيش على سفوح الجبال .
وعظامها قوية.
بينما المرأة العربية ومن سن شبابها تشكو آلام بالركبة والظهر وتتعب بسرعة .
ما السبب؟

السر هي مبايض المرأة .
كيف؟
قبل موعد نزول الدورة بأيام قليلة يبدأ الدم يندفع ولكن بشكل خفيف دون ان تراه المرأة في ملابسها الداخلية .
ولكنها تشعر بخمول وكسل ورغبة بالنوم او الم بالبطن .
حتى يحين اليوم الذي يبدأ الدم بالنزول .

ولكي تتمكن المبايض وقنوات الفالوب من دفع الدم والتخلص منه .
تحتاج كالسيوم .
فتتعب المرأة كثيرا .
فإن لم يجد كفايته من الكالسيوم يلجأ للعظام .
ويسحب منه كميات من الكالسيوم .
فيصفر وجهها وتبيض شفايفها .

والخطأ الفادح الذي تفعله المرأة انها تظن ان جسدها بحاجة الى سكريات .
فتبدأ بتناول كميات من حلوى الشيكولاتة .
وتظن انها تؤمن الطاقة اللازمة لها !!! المشكلة هو ليس فقط استنزاف الكالسيوم .
انما ايضا الحديد و يستنزفه من العضلات .

وتلاحظون بنات صغيرات بالسن وايضا نسوة يعانين من نقص الحديد الذي يتطور الى انيميا .
وهنا علاجها يصير اصعب .

والافضل للمراة تناول الياف مع الحليب وفواكه وسلطات ومكسرات غير مملحة قبل نزول الدورة الى نهايتها .
لتحافظ على الكالسيوم والحديد .
وتعوضه بدلا من استهلاكه كالسيوم الاجبان .

ليس ذلك فقط .
هي تحتاج رياضة يومية لتقوية عضلاتها والحفاظ على مرونتها .
وحماية عظامها من مشاكل الهشاشة .
والرياضة تساعد جسم المرأة للاستفادة من الكالسيوم والحديد في الطعام الذي تتناوله .

يعني كل البنات والنساء صغار وكبار تحتاج رياضة كل يوم ونظام غذائي صحي بعيد كل البعد عن الاطعمة الرديئة .

معلومة نسائية مفيدة اغلب النساء اللواتي تتأخر عندها الدورة او غير منتظمة اذا كانت ليست لاسباب وراثية .
فهو بسبب نظامها الغذائي الردئ وعدم ممارستها الرياضة .

كل مشكلة في جسم المرأة اساسه الغذاء👸🍪🍎🍑🍓🍇🍒🍋🍆🍠🍐🍌🍊🍈

ارسلوها لقروبات النساء خاص
للنساء خااااااااص😘😘😘

💔هذة الأيام الكل يعاني من نقص ڤيتامين د
أو ڤيتامين الشمس☀
.
💔و نقصه يسبب مضاعفات كثيرة مثل التعب و الإجهاد و ألم المفاصل و الإكتآب 😔😭
.
😊و الطبيب دايماً يوصف لنا أقراص أقراص الڤيتامين أوالحقن و أثبتت الدراسات الحديثة بأنها خطييييرة جداً جداً 😱😱💀
.
😊💚ولكن علاجه مذكور في القرآن الكريم 📔
.
💚😊و يرفع معدل الڤيتامين بالجسم أضعاف ما تتخيلون 👌
.
آلاف من الناس استفاد من هذا العلاج ☝☝
.
😊🎈ماهو ؟؟؟؟
😊🎈طريقته ؟؟؟؟!

.
💚😊اكتشف العلم الحديث ان التين المجفف
يعمل على رفع معدل ڤيتامين د في الجسم أضعاف مضاعفه 👌
سبحان الله هذة هي فاكهة الجنة التي ذكرت في القرآن الكريم قبل 1436سنة
.
😊الطريقة التي اذا اتبعناها والتزمنا بها خلال 3 اشهر سيرتفع معدل الڤيتامين لديك .
.
💚💚الطريقة :
3 حبات من التين المجفف
و حبتين من المشمش المجفف
و نضعهم في كوب من الماء و تتركينهم بالماء الى الصباح
و نشرب هذا الماء على الريق🍑
.
😊 ثم تناول الفاكهة المنقوعه
.
هذا المنقوع سيوفر لك حاجة جسمك من :
.
🎈ڤيتامين د
🎈ڤيتامين C , B , K , E
🎈الكالسيوم
🎈البوتاسيوم

😊يزيل الإمساك
😊يساعد على نزول الوزن
😊يعطي نضارة للبشره
😊يحمي من أنواع من السرطانات .
😄وكيف لا ؟؟!
وقد قسم الله تعالى به في القرآن الكريم .
لن تخسروا شيئاً بتجربته
🌹
الرجاء ارسالها للكل ليستفيد الجميع
ارسلها لأختك ، بنتك ،....

#B.C _ للنساء 🌹

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


الموضوع الأصلي: اسباب الهشاشهة عند النساء || الكاتب: دمعة وله || المصدر: منتدي دمعة وله

اشعار مكتوبه، برامج جالكسي، ايفون، بلاك بيري

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، صور ، اغاني، اخبار، خواطر، اشعار مكتوبه، برامج جالكسي، ايفون، بلاك بيري





hsfhf hgiahaim uk] hgkshx



 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 12-24-2016, 08:37 PM   #2


الصورة الرمزية فيروزة 22
فيروزة 22 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21283
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : 12-24-2016 (08:42 PM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: اسباب الهشاشهة عند النساء



مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


 


رد مع اقتباس
قديم 12-25-2016, 09:51 AM   #3
إدارة الموقع


الصورة الرمزية دمعة وله
دمعة وله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  May 2005
 أخر زيارة : 03-11-2019 (02:51 PM)
 المشاركات : 7,284 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Sienna
افتراضي رد: اسباب الهشاشهة عند النساء



يسلموووو فيروزه


 


رد مع اقتباس
قديم 02-03-2017, 03:59 PM   #4


الصورة الرمزية ديم الشوق
ديم الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21463
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 02-03-2017 (04:14 PM)
 المشاركات : 10 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: اسباب الهشاشهة عند النساء



طرح جميل
يعطيك العافيه



 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متي نحس بالرعب سلوة الخاطر المنتدى العام - Main Section 150 12-07-2015 07:18 PM
6 نصائح سحرية لماكياج النساء النهاري الهاشمية عالم المرأة -World of women 2 07-23-2014 04:39 AM
سبع 7 أسباب لتساقط الشعر لدى النساء الهاشمية ركن العناية بالبشرة والجسم 0 04-02-2013 04:23 PM
5 صفات جيدة يمكن أن تتعلمها النساء من الرجال! سونه عالم المرأة -World of women 1 04-02-2013 10:48 AM
اسباب ظهور الشعر , اسباب ظهور الشعر الزائد على الذقن, وصفات للبشره جار القمر ركن العناية بالبشرة والجسم 1 03-07-2013 07:41 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
 


الساعة الآن 10:57 PM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى


منتج الاعلانات العشوائي بدعم من منتديات
منتديات دمعة وله شات صوتي دردشه صوتيه شات صوتي الشات الصوتي شات دمعه الصوتي