صيف كام
سعودي كام
شات غرور كام
شات غزل كام
شات الوله
شات حبي
شات صوتي
منتدى دمعـــة ولـــه - عرض مشاركة واحدة - احصلي على بطن مسطّح مع الزنجبيل
الموضوع
:
احصلي على بطن مسطّح مع الزنجبيل
عرض مشاركة واحدة
01-05-2013, 05:28 PM
#
1
مشرفة عامه
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
10482
تاريخ التسجيل :
Mar 2011
أخر زيارة :
11-14-2018 (03:07 AM)
المشاركات :
14,665 [
+
]
التقييم :
10
الدولهـ
الجنس ~
SMS ~
حلمي بأن اكون انا كما انا وهُم ..!! هُم لن احتاج لهُم فيما بعد .
لوني المفضل :
Brown
احصلي على بطن مسطّح مع الزنجبيل
يعرف
الزنجبي
ل
بفاعليته في المساعدة
على
الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن. أثبتت العديد من التجارب و الدراسات أن
الزنجبي
ل
غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة و الجيد بالأمر أن عملية التخلص من الكرش بالزنجبيل تكون
على
عدة أوجه فهو مانع للشراهة و ضابط للشهية كما أنه يعادل الخلل في الهرمونات و يمنع التوتر المؤدي للسمنة. جربي بنفسك الطرق العملية التالية للتخلص من الكرش بالزنجبيل:
- يعمل
الزنجبيل
على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و الدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم و لذلك ابدأي يومك
بشرب شاي
الزنجبي
ل
في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره بإضافة شرائح
الزنجبي
ل
الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم تصفيته و شربه، اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة.
-
الزنج
بيل
من أنواع البهارات “المحفزة” أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض و حرق السعرات الحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص
الزنج
بيل
أو غيرها من منتجاتا
الزنج
بيل
لجاهزة فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش.
- يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن البطن بزيت الزنجبيل مع
حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا بنقع كمية من بودرة
الزنج
بيل مع
كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام.
الموضوع الأصلي:
احصلي على بطن مسطّح مع الزنجبيل
||
الكاتب:
الهاشمية
||
المصدر:
https://www.dm3twlh.com/vb/
المصدر:
منتدى دمعـــة ولـــه
- من قسم:
الصحه - Health Setion
hpwgd ugn f'k ls'~p lu hg.k[fdg
منتدى دمعـــة ولـــه
-
الصحه - Health Setion
hpwgd ugn f'k ls'~p lu hg.k[fdg
فترة الأقامة :
4830 يوم
الإقامة :
جدة
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
845
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
3.04 يوميا
الهاشمية
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى الهاشمية
زيارة موقع الهاشمية المفضل
البحث عن كل مشاركات الهاشمية