مع ارتفاع درجات الحرارة ينصح الخبراء بضرورة ارتداء نظارة الشمس أثناء النهار، ليس من باب الأناقة ولكنها ضرورة لحماية عينيكِ من أشعة الشمس فوق البنفسجية التي تتسبب في كثير من الأحيان في إثارة حساسية العين وقد تؤدي إلي جفافها‏.

وحول حماية العينين في فصل الصيف من أشعة الشمس يوضح د.عمرو السمرة أستاذ طب وجراحة العيون أن العين تصاب بالحساسية عند تعرضها للشمس ويصاحب ذلك شعور بحرقان مع بعض الاحمرار في بياض العين, وإفراز الدموع, وقليل من الإفرازات المخاطية, كما أن كثرة تعرض العيون ــ خاصة عيون المرأة ــ للشمس دون استعمال النظارة الشمسية قد يصيبها بالمياه البيضاء, أو التهاب مركز الإبصار في شبكية العين.

حماية العين من الآثار السلبية:
لحماية العين من هذه الآثار السلبية ينصحك أستاذ العيون باختيار النظارات الشمسية التي تتوافر فيها عدة شروط أهمها وجود مرشح للأشعة فوق البنفسجية التي تمنع الأشعة المنعكسة من الدخول إلي العين، ولا علاقة للون النظارة الشمسية أو شكلها بالخصائص التي يجب توافرها في النظارة لحماية عينيك من تلك الأشعة, ولكن بعض النظارات الداكنة التي لا تمنع الأشعة فوق البنفسجية من الدخول إلى العين قد يكون ضررها أكثر من نفعها, حيث إنها تتسبب في توسيع حدقة العين وهو ما يؤدي إلى دخول تلك الأشعة بصورة أكبر، ولهذا فمن الأهمية عند شراء النظارة التأكد أنها تعكس الأشعة فوق البنفسجية.

ويردف د. السمرة : هناك فئات تحتاج إلي النظارة الشمسية أكثر من غيرها, من هؤلاء من تقتضي طبيعة عملهم التعرض لأشعة الشمس بنسبة أكبر من غيرهم، وأولئك الذين يستعملون الأدوية التي تزيد من حساسيتهم للضوء مثل مركبات السلفا أو حبوب منع الحمل وكذلك مدرات البول والمهدئات، إلى جانب من أجريت لهم جراحة المياه البيضاء، أو الذين يشكون بشكل عام من أمراض العين أو الحساسية المفرطة للضوء.