منتدى دمعـــة ولـــه - الموز بالزبادي بالقرفة

منتدى دمعـــة ولـــه (https://www.dm3twlh.com/vb/index.php)

- ركن العصائر :::::: والحلويات اللذيذة (https://www.dm3twlh.com/vb/forumdisplay.php?f=83)

- - الموز بالزبادي بالقرفة (https://www.dm3twlh.com/vb/showthread.php?t=26648)

الموز بالزبادي بالقرفة

http://www.imageweb.ws/media/thumbs_...518/408745.jpg

المقادير
4·ثمرات موز

·زيت زتون

· 150 جرام زبادى قليل الدسم

· 3 ملاعق صغيرة عسل

· ¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة

طريقة التحضير
- يوقد الفرن حتى درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- لا تقشر ثمار الموز، ويتم عمل شقوق بها بواسطة السكين.
- تدهن صينية بقليل من الزيت.
- ترص ثمار الموز على الصينية.
- تخبز ثمار الفرن لمدة 20 دقيقة، مع تقليبها على الجانب الأخر.
- بمجرد أن يتحول لون القشرة إلى الأسود، يتم إخراج الثمار من الفرن، وتركها لتهدأ قليلاً.
- تقشر كل ثمرة بشق القشرة من جانب واحد، وترك الثمرة بداخلها.
- يوضع العسل والزبادى فوق ثمار الموز الأربعة بالتساوى بعد خلطهما سوياً.
- تنثر القرفة فوق ثمار الموز.
- تقدم ثمار الموز على الفرو للأطفال، من أجل تناولها، فهى وجبة صحية متكاملة.

رد: الموز بالزبادي بالقرفة

يسلموووو
يعطيك العافيه يالغلا,,

رد: الموز بالزبادي بالقرفة

http://www9.0zz0.com/2010/07/13/00/312667887.gif
يسلموووو ثونه
يسعدني وجودك ماانحرم منك

رد: الموز بالزبادي بالقرفة

http://www9.0zz0.com/2010/07/13/00/312667887.gif
يسلمووووفداك روحي
يسعدني وجودك ماانحرم منك