http://www.dm3twlh.com/up/files/2nr7...spe841nst.jpeg




المقادير:
عصير ليمونة
1/ 2 كوب مية
ملعقة صغيرة حبوب لقاح

الطريقة:
هنخلط المكوّنات دي مع بعض ونقلّبها، وبعدين نصبّها في قوالب التلج، ونحطّها في الفريزر لحد ما يتجمّد.

هناخد مكعب أو اتنين يوميا، ونمشّيه على البشرة بشكل دائري وسريع من أسفل البشرة لأعلى، وبالنسبة للعين هنمشّيه من جوه لبره، والجبهة هنمشيه لفوق وبعدين على الأجناب، والرقبة ماننساهاش وهنمشّيه عليها من تحت لفوق.

هنسيب الماسك ده على الوش لحد ما ينشف تماما، وبعدين نشطفه بالمية.

الماسك ده هنستخدمه كمرطب، وممكن نستخدمه في المصيف علشان يرطب من تأثير مية البحر أو البسين أو الشمس.

- آخر حاجة هنعملها قبل ما ننام علشان نرطب بشرتنا ونسيبها ناعمة زي بشرة الأطفال؛ هنعمل لوسيون بالبرتقال والليمون.

ماسك حبوب اللقاح للجسم
المقادير:
2 ملعقة كبيرة زيت لوز
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة حبوب اللقاح
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
2 ملعقة كبيرة زيت عباد أو زيت ذرة

الطريقة:
هنخلط كل الزيوت مع حبوب اللقاح، ونقلّبهم كويس أوي، وهيكون قوامه زي الكريم الخفيف.

هنحط اللوسيون ده في زجاجة ونسيبه في التلاجة، وهنستعمل منه كل يوم على الجسم بعد الشاور.

هنحط منه على الجسم وهو مندّي من تحت لفوق في اتجاه القلب، وممكن ملعقة كبيرة تكفي للجسم كله؛ لأن مسام الجسم هتكون مفتوحة بعد الشاور ومن البخار، وهنسيبه على جسمنا وننام بيه، ومع الاستمرار في استخدامه هنحس بفرق كبير في جسمنا.

الماسك ده بيساعد جدا على تقوية جلد الجسم وتنعيمه وبيعمل نضارة للبشرة، وبيساعد بشكل كبير على تقليل ظهور التجاعيد.