ستيك التونة , مقاديرستيك التونة , طريقه تحضير ستيك التونة

[جار القمر]

http://www.dm3twlh.com/up/files/sl5lbhfk3yxegin0hm7h.jpeg (http://www.dm3twlh.com/up/)

المقادير
تونة ,8 شرائح
صلصة الصويا , كوب
زيت نباتي ,25. كوب
ثوم مهروس, فص
ليمون عصير, ملعقة كبيرة


طريقة التحضير
- ضعي المقادير كلها في إناءٍ عميقٍ وأخلطيها
- أغمسي شرائح التونة في الخليط

- ضعي شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة

- إدهني صينيةً بالزيت, ثم صفي شرائح التونة فيها

- ضعي الصينية في فرنٍ حرارته 160 درجة, لمدة 6 دقائق لكل جهةٍ أو حتى النضج

[الهاشمية]

يسلمووو
ماننحرم من وجودك وجديدك


http://www.mbc66.net/upload/upgif1/rje44214.gif