مكرونة بالبروكلى والطماطم

مكرونة بالبروكلى والطماطم المجففة












المقادير :

• 1/2 1 كوب بروكلي مقطع
• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حب
• 2 ملعقة صغيرة ثوم مهروس
• 50غم بندورة مجففة مفرومة
• 1/2 1 كوب مكرونة
• ملح وفلفل حسب الرغبة

الطريقة :

1. نسلق المكرونة بإضاف القليل من الملح والزيت.
2. نسلق البروكلي لمدة دقيقتين بالماء المغلي.
3. في إناء على النار نضيف زيت الزيتون والفلفل الأحمر الحب والثوم والبروكلي والبندورة المجففة ثم الفلفل, نقلبها ونتركها على النار مدة دقيقة.

الموضوع الأصلي: مكرونة بالبروكلى والطماطم || الكاتب: الهاشمية || المصدر:

https://www.dm3twlh.com/vb/

المصدر: منتدى دمعـــة ولـــه - من قسم: أطيب المأكولات الشهية و الاطباق الساخنه

---

l;v,km fhgfv,;gn ,hg'lh'l

منتدى دمعـــة ولـــه - أطيب المأكولات الشهية و الاطباق الساخنه

---

l;v,km fhgfv,;gn ,hg'lh'l