صيف كام سعودي كام شات غرور كام شات غزل كام شات الوله شات حبي شات صوتي
الكوليسترول في الدم خطر صامت - منتدى دمعـــة ولـــه

         :: مكتب توفير عمالة فى مصر للاتصال 00201003629993 (آخر رد :مايكول)       :: سورة الممتحنة من هي الممتحنة !!؟ (آخر رد :غلا)       :: تعرّف على الفرق بين الإضاءة البيضاء والإضاءة الصفراء (آخر رد :وردة الكويت)       :: المواد المختلفة في التصميم الداخلي والأثاث (آخر رد :وردة الكويت)       :: الزجاج وتطبيقاته في التصميم الداخلي (آخر رد :وردة الكويت)       :: مراحل تصنيع الزجاج (آخر رد :وردة الكويت)       :: مهم (آخر رد :دموع العشاق)       :: رحلتك للسياحة (آخر رد :wego)       :: ماهو فضل العمرة؟ (آخر رد :دمعة وله)       :: دعاء آخر ساعة من يوم الجمعة قصير (آخر رد :غلا)      

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
قريبا

بقلم :
قريبا
قريبا

العودة   منتدى دمعـــة ولـــه > عالم المرأه > الصحه - Health Setion

الصحه - Health Setion قسم يختص بجميع الامور الصحية ومعالجتها وإيجاد الحلول الصحية

الكوليسترول في الدم خطر صامت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارتفاع الكوليسترول في الدم خطر صامت... أول خطوة لعلاجه "الحمية" أوضح استشاري ورئيس قسم القلب بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بجدة الدكتور ناصر

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-26-2009, 06:46 PM   #1
إدارة الموقع


الصورة الرمزية دمعة وله
دمعة وله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  May 2005
 أخر زيارة : 03-22-2024 (11:42 PM)
 المشاركات : 7,225 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Sienna
الكوليسترول في الدم خطر صامت



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ارتفاع الكوليسترول في الدم خطر صامت... أول خطوة لعلاجه "الحمية"

أوضح استشاري ورئيس قسم القلب بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بجدة الدكتور ناصر عبدالله مهدي

أهمية الكوليسترول كمادة دهنية بالدم حيث إن له فوائد عديدة لجسم الإنسان فهو يدخل في تركيب الكثير من

الهرمونات الهامة لوظائف الجسم وكذلك هو مكون أساسي لجدار الخلايا العضوية الموجودة في جميع أعضاء الجسم،

ولكن ارتفاع نسبة الكوليسترول عن حد معين يتسبب في حدوث مرض تصلب الشرايين مما يفقدها مرونتها وتصبح

كالأنبوب الجامد فلا تنبسط ولا تنقبض عند الحاجة فيتسبب هذا في ارتفاع ضغط الدم وكذلك ضيق الشرايين التاجية مما

يؤدي إلى حدوث الذبحات الصدرية وجلطات القلب والموت المفاجئ، ويمكن للشخص العادي معرفة نسبة الكوليسترول

في دمه عن طريق التحليل الدموي لصورة دهون الدم حيث أوصت منظمة الصحة العالمية وكبرى المنظمات الطبية في

أمريكا وأوروبا أن يقوم كل إنسان عمره أكبر من 16 سنة بعمل صورة دهون الدم فإن وجدها في حدها الطبيعي

فعليه أن يعيد التحليل مرة كل خمس سنوات، أما إذا كانت نسبة الدهون مرتفعة فيستشير الطبيب في طريقة العلاج

وعليه أن يعيد التحليل سنوياً للمتابعة، حيث إن صورة الدهون تشمل الكوليسترول الكلي وهذا يجب ألا تزيد نسبته عن

200مج/دسل ونسبة 200 إلى 240 تحتاج لعمل حمية خاصة وممارسة الرياضة، أما نسبة 240 فما فوق فتحتاج إلى

العلاج بالأدوية تحت إشراف طبي.

وأضاف الدكتور مهدي أن الكوليسترول عالي الكثافة مفيد للجسم حيث يخلصه من الأنواع الضارة من الكوليسترول وهو

يرتفع مع ممارسة الرياضة بانتظام والامتناع عن التدخين، أما المنخفض الكثافة وهو الضار فيتسبب في تصلب الشرايين

ويجب أن تكون نسبته في الدم أقل من 130 مج/دسل والنسبة من 130 إلى 160مج تحتاج إلى حمية ورياضة يومية أما

النسبة أكثر من 160مج/دسل فتحتاج إلى جانب ذلك إلى العلاج بالأدوية، وأكد الدكتور مهدي أن النسب السابقة خاصة

بالإنسان السليم، أما الإنسان المصاب بضيق الشريان التاجي والذبحة الصدرية أو جلطة القلب فله نسب أقل من ذلك تحدد

مع الطبيب المختص أو بعد الفحص.
أما ارتفاع الكوليسترول فهناك بعض المواد الدهنية التي تزيد نسبته مثل القشطة والزبدة والسمن والكريمة وكذلك أكل

الحلويات والمواد النشوية بكثرة، وعدم مزاولة الرياضة، ويمكن تجنب الإصابة بالكوليسترول عن طريق الوقاية فهي

خير علاج حيث تقي الجسم من الأمراض الخطيرة كارتفاع ضغط الدم وجلطات القلب والمخ، فيجب الامتناع عن أكل المواد

الدهنية بقدر المستطاع ويجب الابتعاد عن استعمال السمن في تحضير الوجبات ويستبدل بزيت الذرة أو زيت الزيتون

لخلوها من الكوليسترول.

وعن الطرق الحديثة لعلاج الكوليسترول يقول الدكتور مهدي إن ذلك يأتي بعدة طرق أولها الحمية وعلاج الأمراض التي

يصاحبها ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم مثل مرض كسل الغدة الدرقية ومرض ارتفاع السكر بالدم والتهاب الكلى،

المسبب لزلال البول كذلك خفض الوزن وتجنب البدانة




الموضوع الأصلي: الكوليسترول في الدم خطر صامت || الكاتب: دمعة وله || المصدر:





hg;,gdsjv,g td hg]l o'v whlj hg;,gdsjv,g o'v whlj




hg;,gdsjv,g td hg]l o'v whlj



 


رد مع اقتباس
قديم 10-26-2009, 09:05 PM   #2


الصورة الرمزية مغرورة اليمن
مغرورة اليمن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4071
 تاريخ التسجيل :  Mar 2008
 أخر زيارة : 10-02-2016 (10:57 PM)
 المشاركات : 2,285 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الكوليسترول في الدم خطر صامت




دمووووووووعة


يسلمو على المعلومة


تحياااااااااااااااااتي


 


رد مع اقتباس
قديم 11-10-2009, 10:48 PM   #3


الصورة الرمزية عطـ ـري آنفـآسـك
عطـ ـري آنفـآسـك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2855
 تاريخ التسجيل :  Jun 2007
 أخر زيارة : 03-08-2012 (06:04 AM)
 المشاركات : 6,821 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الكوليسترول في الدم خطر صامت




دمعة وله

جزاك الله خير على الطرح الرائع

دمتي بود


 


رد مع اقتباس
قديم 12-13-2009, 03:23 PM   #4


الصورة الرمزية الـبـآكـيـهـ
الـبـآكـيـهـ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2753
 تاريخ التسجيل :  May 2007
 أخر زيارة : 04-02-2011 (11:37 PM)
 المشاركات : 2,455 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الكوليسترول في الدم خطر صامت



تسلمين دموعـه ع الموضوع الرآئع
دمت بود


 


رد مع اقتباس
قديم 01-23-2010, 05:15 PM   #5


« ΩإداريٍــٍــٍـةٍΩ»


الصورة الرمزية حلا وثقل
حلا وثقل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4286
 تاريخ التسجيل :  May 2008
 أخر زيارة : 06-23-2014 (03:13 AM)
 المشاركات : 15,973 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الكوليسترول في الدم خطر صامت




دموووعه
الله يعآفيك مآقصرتي والله ع المعلومات

عسآك ع القووؤوؤهـ



 


رد مع اقتباس
قديم 06-14-2010, 11:15 AM   #6
إدارة الموقع


الصورة الرمزية دمعة وله
دمعة وله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  May 2005
 أخر زيارة : 03-22-2024 (11:42 PM)
 المشاركات : 7,225 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Sienna
افتراضي رد: الكوليسترول في الدم خطر صامت



يسلموووووووووووو حبايبي على مروركم العطر


 


رد مع اقتباس
قديم 10-30-2010, 11:13 PM   #7


الصورة الرمزية هيووووم
هيووووم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9228
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 العمر : 29
 أخر زيارة : 03-30-2011 (06:55 PM)
 المشاركات : 1,317 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الكوليسترول في الدم خطر صامت



يسلمووو دمعه حبيبتي ع المعومه

تقبلي المرور


 


رد مع اقتباس
قديم 02-12-2012, 09:50 AM   #8


الصورة الرمزية غيوم
غيوم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14952
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 03-01-2012 (03:16 PM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الكوليسترول في الدم خطر صامت



الله يحفظنا ويجيرنا من الامراض

اول مره اعرف له علاقه بالغده


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Bookmark and Share


الساعة الآن 12:00 AM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
منتديات دمعة وله - منتدى دمعة وله - دمعة وله - دردشه صوتيه - شات دمعة وله - شات صوتي - سعودي كام - شات بنت ابوي - شات دقات قلبي